среда, 2 декабря 2009 г.

Авокадо с яблоком и огурцом

Надо (на 1-2 порции:
1 зеленое яблоко
1 авокадо
1 средний огурец
сок 1/3 лимона
100 г (или на ваш вкус) очищенных креветок
1 ст л оливкового масла 
соль, перец

Процесс:
1. Очистить яблоко, огурец и авокадо. У яблока удалить сердцевину, у авокадо - косточку. Все мелко нарезать и смешать в миске с лимонным соком, приправить солью и перцем. В блендере смешать до получения однородной массы. 
2. В сковородке разогреть масло и обжарить в нем креветки (по 1-1,5 мин. с каждой стороны). Поперчить и посолить (или полить лимонным соком).
3. Пюре разложить по тарелкам, сверху выложить креветки.

Приятного аппетита!!!

Источник: Гастроном

Комментариев нет:

Отправить комментарий