http://shipilevsky.livejournal.com/44403.html#cutid1
http://receptishi.livejournal.com/54229.html
воскресенье, 11 марта 2012 г.
вторник, 6 марта 2012 г.
Лосось в специях в стиле cajun
Каджуны - французские католики, в основном, живущиe в США в штате Луизиана. С момента появления в Луизиане они создали собственный диалект, свою культуру и, главное, кухню. Это в основном сельская кухня, основанная на местных очень свежих продуктах, иногда, очень острая, но простая и сытная - соединение креольской, французской и "домашней" кухни южных американских штатов
Смесь специй я даю в расчете на 4 порции. Но на самом деле ее лучше сделать много, всего взять по столовой ложке - oстанется еще на несколько раз. Cмесь прекрасно хранится в плотно закрытой стеклянной таре.
Подавать такую рыбу принято с йогуртом, долькой лимона и салатом из помидоров и огурцов.
Но я из йогурта, лимона, кинзы и зубчика чеснока сделала соус. Абсолютно подходит к такой рыбе. И салат тоже освежает.
Ну чем не диетическое питание!
Сначала делается смесь специй.
Количество на 4 куска лосося по 170 г
Смесь:
1.ч. л. кумина (зиры)
1 ч. л. семян кориандра
1 ч. л. молотого чеснока (или сухого)
1 ч. л. черного или белого перца горошком
1 ч. л. сухого тимьяна
1 ч. л. сухого орегано
2 ч. л. мелкой соли
Все специи смешать и перемолоть в блендере.
Филе лосося обвалять в специях и оставить на 30 минут при комнатной температуре для маринования, разложив в один слой.
Pазогреть сковороду на сильном огне, смазать маслом и жарить лосося 2 минуты, не двигая.
Перевернуть, накрыть крышкой и жарить еще 2 минуты.
Подавать на подогретых тарелках.
Просто шпинат по-быстрому
Взяла:
250 г свежего шпината
120 мл хлебных крошек
30-40 мл оливкового масла
Щепотка молотого мускатного ореха
Соль, перец
Оливковое масло для смазки формы
Ход действий
Промыла и высушила шпинат.
Оторвала стебельки.
Капнула оливковое масло в форму и смазала форму.
Положила шпинат в миску, посолила, поперчила, добавила мускатный орех, размешала.
Положила шпинат в форму, утрамбовала и примяла руками.
Сверху посыпала хлебные крошки толстым слоем.
Капнула сверху оливковым маслом.
Нагрела духовку до 230 град.
Поставила форму со шпинатом в духовку и тут же убавила огонь до 180 град.
Через 30 мин вынула и разложила по тарелкам.
250 г свежего шпината
120 мл хлебных крошек
30-40 мл оливкового масла
Щепотка молотого мускатного ореха
Соль, перец
Оливковое масло для смазки формы
Ход действий
Промыла и высушила шпинат.
Оторвала стебельки.
Капнула оливковое масло в форму и смазала форму.
Положила шпинат в миску, посолила, поперчила, добавила мускатный орех, размешала.
Положила шпинат в форму, утрамбовала и примяла руками.
Сверху посыпала хлебные крошки толстым слоем.
Капнула сверху оливковым маслом.
Нагрела духовку до 230 град.
Поставила форму со шпинатом в духовку и тут же убавила огонь до 180 град.
Через 30 мин вынула и разложила по тарелкам.
Яйца с сельдью
Надо:
5 яиц (10 половинок)
1 вареная свекла (средняя)
1 филе сельди
сок 1/2 лимона
2 ст. л. сметаны
несколько веточек укропа
1 ст. л. красной икры
соль, перец
Отварить яйца, обдать холодной водой, очистить, разрезать каждое пополам. Желтки вынуть и в отдельной миске хорошо размять вилкой.
Свеклу натереть на крупной терке или нарезать мелкими кубиками. Выложить в миску и залить 1 л крутого кипятка. В миску выложить белки и оставить на 1 час. От филе сельди отрезать 10 тонких полосок, остаток выложить в блендер, измельчить. Перемешать со сметаной и желтками. Добавить лимонный сок, рубленый укроп (оставив немного на украшение), посолить, поперчить и хорошо перемешать. Фарш должен получиться ярко-желтый. Убрать массу в холодильник.
Белки вынуть из свекольной воды, обсушить и выложить на сервировочное блюдо. На каждую половинку выложить фарш, украсить икрой, кусочком селедки и укропом.
5 яиц (10 половинок)
1 вареная свекла (средняя)
1 филе сельди
сок 1/2 лимона
2 ст. л. сметаны
несколько веточек укропа
1 ст. л. красной икры
соль, перец
Отварить яйца, обдать холодной водой, очистить, разрезать каждое пополам. Желтки вынуть и в отдельной миске хорошо размять вилкой.
Свеклу натереть на крупной терке или нарезать мелкими кубиками. Выложить в миску и залить 1 л крутого кипятка. В миску выложить белки и оставить на 1 час. От филе сельди отрезать 10 тонких полосок, остаток выложить в блендер, измельчить. Перемешать со сметаной и желтками. Добавить лимонный сок, рубленый укроп (оставив немного на украшение), посолить, поперчить и хорошо перемешать. Фарш должен получиться ярко-желтый. Убрать массу в холодильник.
Белки вынуть из свекольной воды, обсушить и выложить на сервировочное блюдо. На каждую половинку выложить фарш, украсить икрой, кусочком селедки и укропом.
Рататуй
2 баклажана
2 цуккини
2 сладких пeрца (можно разноцветных - чисто ради эстетики)
0,5 кг мясистых помидоров (небольшая банка томатов в собстбвенном соку)
1 головка лука
3-4 зубчика чеснока
3-4 ст.л. оливкового масла
1 лавровый лист
петрушка, тимьян, базилик (сухие или свежие)
соль, перец
1. Нарезать лук не очень мелкo. Чеснок раздавить ножом, очистить от кожи.
2. Помидоры надрезать крестом, опyстить на минуту в кипяток, окатить холодной водой , очистить от кожи и нарезать кубиками, сохраняя сок.
3. Перец, баклажаны и цуккини наретазь кубиками по 1,5-2 см. Не смешивать!
4. Спассеровать на среднем огне лук, добавить целые дольки чеснока, затем увеличить огонь и поочередно добавить перец, баклажаны и цуккини, перемешивая и слегка обжаривая.Посолить и поперчить овощи.
5. Добавить нарезанные помидоры вместе с соком, лавровый лист и травы. При желании добавить острый перчик. Осторожно перемешать, проверить на соль.
6. Тушить на среднем огне без крышки минут 20. Пару раз аккуратно перемешать.
2 цуккини
2 сладких пeрца (можно разноцветных - чисто ради эстетики)
0,5 кг мясистых помидоров (небольшая банка томатов в собстбвенном соку)
1 головка лука
3-4 зубчика чеснока
3-4 ст.л. оливкового масла
1 лавровый лист
петрушка, тимьян, базилик (сухие или свежие)
соль, перец
1. Нарезать лук не очень мелкo. Чеснок раздавить ножом, очистить от кожи.
2. Помидоры надрезать крестом, опyстить на минуту в кипяток, окатить холодной водой , очистить от кожи и нарезать кубиками, сохраняя сок.
3. Перец, баклажаны и цуккини наретазь кубиками по 1,5-2 см. Не смешивать!
4. Спассеровать на среднем огне лук, добавить целые дольки чеснока, затем увеличить огонь и поочередно добавить перец, баклажаны и цуккини, перемешивая и слегка обжаривая.Посолить и поперчить овощи.
5. Добавить нарезанные помидоры вместе с соком, лавровый лист и травы. При желании добавить острый перчик. Осторожно перемешать, проверить на соль.
6. Тушить на среднем огне без крышки минут 20. Пару раз аккуратно перемешать.
Блин с сыром бри из духовки
Взяла:
100-120 г сыра бри
¾ чашки муки
¼ чашки простокваши
2/4 чашки воды
3 яйца
Соль
40-50 г масла
Ход действий
Отрезала корку от куска сыра бри. Грубо нарезала.
В фуд процессор положила муку, простоквашу, воду, яйца, сыр, соль.
Прокрутила.
В форму положила масло.
В духовку форму 220 град на 3,5 минуты (масло начало пузыриться).
Вынула и быстро вылила тесто в форму.
Обратно в духовку 200 град минут на 25.
Вынула и немного остудила.
Можно есть тёплым, а можно холодным. Очень вкусно.
Можно посыпать зеленью (петрушкой, зеленым луком) и каянским перцем. А можно и просто так.
100-120 г сыра бри
¾ чашки муки
¼ чашки простокваши
2/4 чашки воды
3 яйца
Соль
40-50 г масла
Ход действий
Отрезала корку от куска сыра бри. Грубо нарезала.
В фуд процессор положила муку, простоквашу, воду, яйца, сыр, соль.
Прокрутила.
В форму положила масло.
В духовку форму 220 град на 3,5 минуты (масло начало пузыриться).
Вынула и быстро вылила тесто в форму.
Обратно в духовку 200 град минут на 25.
Вынула и немного остудила.
Можно есть тёплым, а можно холодным. Очень вкусно.
Можно посыпать зеленью (петрушкой, зеленым луком) и каянским перцем. А можно и просто так.
Цуккини в кляре
1 кг цуккини
3 яйца
3 ст.л. с верхом муки
50 мл пива*
1 долька чеснока
молотая паприка
соль
раст. масло для обжаривания
- Яйца взбить вилкой с солью и паприкой.
- Постепенно добавляя муку, замесить гладкое тесто, влить пиво, размешать.
- Добавить в кляр толчный чеснок. Дать тесту постоять минут 20.
- Среднего размера цуккини нарезать кружочками по 5-7 мм.
- Окунать поочередно в кляр и обжаривать порциями в разогретом масле на среднем огне до интенсивного золотистого цвета.
- Выкладывать на бумажные кухонные салфетки, чтобы впитались излишки масла.
*кляр получается довольно-таки вязким и хорошо прилипает к кружкам цуккини.
Вкусно! Идеально как finger-food к вину или пиву. А также горячими или холодными как закуска (c каким-нибуть дипом, например, йогуртовым), основное блюдо (с молодой картошечкой, рисом, листовым салатом) или гарнир (к мясу-птице-рыбе).
3 яйца
3 ст.л. с верхом муки
50 мл пива*
1 долька чеснока
молотая паприка
соль
раст. масло для обжаривания
- Яйца взбить вилкой с солью и паприкой.
- Постепенно добавляя муку, замесить гладкое тесто, влить пиво, размешать.
- Добавить в кляр толчный чеснок. Дать тесту постоять минут 20.
- Среднего размера цуккини нарезать кружочками по 5-7 мм.
- Окунать поочередно в кляр и обжаривать порциями в разогретом масле на среднем огне до интенсивного золотистого цвета.
- Выкладывать на бумажные кухонные салфетки, чтобы впитались излишки масла.
*кляр получается довольно-таки вязким и хорошо прилипает к кружкам цуккини.
Вкусно! Идеально как finger-food к вину или пиву. А также горячими или холодными как закуска (c каким-нибуть дипом, например, йогуртовым), основное блюдо (с молодой картошечкой, рисом, листовым салатом) или гарнир (к мясу-птице-рыбе).
ЗАПЕЧЕННЫЙ КАРТОФЕЛЬ В ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ
Продукты*:
500 г мелкого картофеля
1/2 ст. л. дижонской горчицы
1/2 ст. л. растопленного сливочного масла
1/2 ст. л. оливкового масла
1/2 ст. л. сухого белого вина
1 зубчик чеснока
щепотка сушеных прованских трав
соль, молотый черный перец или острая паприка
*Пропорции примерные, я делала, что называется, «на глаз».
Картошку вымойте и разрежьте пополам, обсушите бумажным полотенцем, положите в миску.
Нагрейте духовку до 210 градусов.
Смешайте горчицу с оливковым и сливочным маслом, вином, добавьте толченый чеснок, соль, пряности и тщательно перемешайте.
Готовую смесь добавьте в миску с картофелем и перемешайте руками.
Уложите картофель одним слоем на противень, накрытый листом фольги или пекарской бумаги.
Запекайте примерно 15-20 минут с одной стороны, затем переверните и запекайте с другой до полной готовности.
Время, конечно, ориентировочное: чем крупнее картофель, тем больше времени он печется. Идеальны для этого рецепта картофелины величиной с мизинец. Более крупный можно разрезать на 4 части. Не давайте остыть картофелю, ешьте, пока горячий!
500 г мелкого картофеля
1/2 ст. л. дижонской горчицы
1/2 ст. л. растопленного сливочного масла
1/2 ст. л. оливкового масла
1/2 ст. л. сухого белого вина
1 зубчик чеснока
щепотка сушеных прованских трав
соль, молотый черный перец или острая паприка
*Пропорции примерные, я делала, что называется, «на глаз».
Картошку вымойте и разрежьте пополам, обсушите бумажным полотенцем, положите в миску.
Нагрейте духовку до 210 градусов.
Смешайте горчицу с оливковым и сливочным маслом, вином, добавьте толченый чеснок, соль, пряности и тщательно перемешайте.
Готовую смесь добавьте в миску с картофелем и перемешайте руками.
Уложите картофель одним слоем на противень, накрытый листом фольги или пекарской бумаги.
Запекайте примерно 15-20 минут с одной стороны, затем переверните и запекайте с другой до полной готовности.
Время, конечно, ориентировочное: чем крупнее картофель, тем больше времени он печется. Идеальны для этого рецепта картофелины величиной с мизинец. Более крупный можно разрезать на 4 части. Не давайте остыть картофелю, ешьте, пока горячий!
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Сообщения
